Meu irmão me viu fazendo um exercício para tirar gordurinhas localizadas e, como todo bom frequentador de academia, veio dar pitaco dizendo que só o que tira gordura localizada é exercício aeróbico.
Ficou lá dando as explicações dele, fundamentadas em algum artigo de internet, depoimento de instrutor de academia ou em algum primo frequentador daquele ambiente.
Não ouvi. Não me interesso por papo de academia, só quero me livrar dessa gordurinha danada que insiste em ficar abaixo do meu umbigo.
Ele me sugeriu perder peso. Aleguei que não posso, estou abaixo do ideal.
Ele pensou um pouco:
- Verdade. Consigo te carregar no supino reto.
Supino reto. Fiz muito nos dois meses em que frequentei uma academia. A ideia de que meu irmão consegue me carregar daquele jeito é estranha.
Eu, definitivamente, poderia ganhar uns quilinhos...
Não sou blogueira, não escrevo todo dia, não escrevo nem todo mês. Escrevo quando dá vontade, o que nunca acontece. Isso aqui é mais pra uso próprio do que para compartilhamento de informações. =)
aheuahuehauheuhauhe
ResponderExcluirPoxa, eu estava só querendo ajudar. Se você quiser ajuda para fazer os exercícios, eu topo! =D
Outra coisa: o que importa é o objetivo que a pessoa tem. Por que as pessoas acham (a maioria, pelo menos) que academia é só para o cara ficar forte e tal. Inocente, juvenil. Nunca me alimentei melhor do que o tempo que estive na academia, arrumei minha postura e até não tenho mais um problema de coluna que tinha antes. Papo de academia não é de todo ruim, o problema é o esteriótipo que ficou fixado nele.
Tu tás pensando mesmo em ganhar peso é? =)
...
ResponderExcluirNão sei, talvez.
MAs da maneira certa.